您好,今天小周来为大家解答以上的问题。冬瓜水有什么功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、味甘淡，性微寒。

冬瓜水有什么功效 冬瓜的功效和作用

2、含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。

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3、清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。

4、用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。

5、 冬瓜中富含丙醇二酸。

6、能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。

7、此外冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。

8、 忌：白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜。

9、 宜：夏天气候炎热，心烦气躁，闷热不舒服时宜食；热病口干烦渴，小便不利者宜食 。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。

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