原料：宽红薯粉条、肉馅、菠菜、豆泡把、葱粒和蒜泥少许、芽菜末少许、花生、黄豆、芝麻、花椒粉、胡椒粉、鸡精、辣椒油、香油、高汤、植物油各适量。以上的量。

粉条在温水中泡约钟至软，将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用，烧热油锅，花生和黄豆炸酥。

姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、酱油、醋、香油、辣椒油搅拌均，拌均成调味汁备用。

锅中烧热油，下肉末加少许盐炒熟后盛出。

锅中倒入高汤煮沸。

倒入泡软的粉条大火烧开。

马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟，然后连汤一起盛入碗中。

将肉末和调味汁倒入碗中，撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可。