首先，根据考生所在省份的竞争情况，四川省的高考竞争情况较为激烈，因此考生需要选择较为适合自己的院校和专业，同时根据填报学校资料中各专业的招生情况和专业要求，预测考生是否被填报院校录取。

盐城师范学院是一所较为综合的本科院校，其文史类和理工类专业都有一定水平。考虑到考生是理科选手，可以选择数学与应用数学、物理学以及物联网工程三个专业进行考虑。

根据2022年的数据，该校数学与应用数学、物理学、物联网工程三个专业的录取分数线分别为430分、395分、385分，因此考生的预估分数在这三个专业的录取线之上，具有一定的录取可能性。

然而，考生的预估分数也比较接近录取分数线，因此需要考虑冲刺的可能性。从历年数据来看，该校数学与应用数学、物理学、物联网工程三个专业的录取率分别为50%、40%、30%，因此具有一定的录取风险。

495分可以报考哪些高校？

495分能上的有哪些？