油麦菜不能和什么一起吃 油麦菜讲解
发布时间: 4/26/2023 12:58:32 PM 来源: 嘟嘟嘟幸福占线
南瓜和油麦菜相克不能一起吃。菠菜+黄瓜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏尽。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素c，使营养价值降低西红柿+胡萝卜，维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素c破坏。
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