主料：大米50g，芡实50克，莲子20克，板栗50克

步骤：

　1.准备好食材

　2.芡实、莲+洗净，用清水浸泡一晚。

　3.在煮粥之前先单独放锅里煮一个小时左右。

　4.栗子去皮洗净。

　5.把大米、莲子、芡实和去皮后的板栗一起放入砂锅里

 6.大火烧开

　7.转小火慢慢熬煮，大约一个小时左右待粥浓稠，板栗软烂后就可以关火完成了。

芡实莲子板栗粥的做法

准备用料。将各材料倒入大碗。淘洗干净 ，加入适量水，放入电炖锅，加盖，隔水炖煮2小时，米烂粥成。盛一碗，以白糖调味食用，撒几颗枸杞点缀。