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世界上一切物质都具有酸碱性质的不同，包括我们生活中所食用的食物也是一样有着酸性和碱性的区别。不同性质的物质和食物对人体的影响也是完全不一样的。所以朋友们平时对酸碱性质要有一定的了解和认识，对我们的生活是有很大的帮助的。对酸碱性质的食物选择对我们自身的健康也有一定的影响和帮助。我们可以通过酸碱物质来保持和调节我们身体的酸碱平衡。

生活中一切物质都具有酸性和碱性的区别，也包括我们人体本身。那么，我们在生活中所接触的有哪些是属于碱性的物质，碱性物质对身体又会有哪些的影响的。

我们平时的生活中经常接触的东些，有很多是碱性的物质

1、就日用品来说有洗涤剂、洗衣粉、肥皂、电池等都是属于碱性的物质。

2、水泥、石灰水等也属于碱性。

3、小苏打、食用碱也属于碱性的。

4、食物中具有碱性的也很多，如我们经常食用的番茄、西葫芦、海带、莲藕、茄子、萝卜、蘑菇等。

5、水果中属于碱性的有猕猴桃、香蕉、桑葚、芒果、柠檬、桃子等。、

6、茶叶、豆浆、咖啡等也都属于碱性的。

以上只是我们生活中经常接触和食用的物质和食物。其实，大部分人对物质和食物的酸碱性的认识是十分模糊的，有的朋友会认为口味酸的就是酸性，其它的就属于碱性，这种认识是不正确的。大家要走出这种误区。食物的酸碱性质对身体也是没有太大的影响。只要摄取的食物酸碱平衡，身体就会是健康的。那么，在生活中常用的洗涤用品要尽量选择中性或是弱酸的来使用，碱性过大的洗涤品对皮肤是有一定的刺激的

具有酸碱性的物质

常见酸：硫酸，硝酸，盐酸，磷酸常见碱：氢氧化钠，氢氧化钾，碳酸钠，碳酸钾，碳酸氢钠，碳酸氢钾，亚硫酸钠，亚硫酸氢钠，氨水碱：NAOH KOH 氢氧化铜 氢氧化铁 氢氧化亚铁 一水合氨