1、材料备好。

2、葱洗净切成长段，姜蒜去皮切碎，青红椒切圈备用。

3、花甲洗净外壳的泥沙。

4、把花蛤放入无水的炒锅里，中火加热到3分钟左右，花蛤陆续张开口，立马挑出张开口的花蛤，放到水笼头下冲掉里面的泥沙。

5、花甲沥干水分，水淀粉备好。

6、锅下油烧热，爆香姜蒜和辣椒圈。

7、倒入花甲快速翻炒。

8、撒入盐，顺锅边淋入生抽，快速翻炒。

9、倒入葱段，淋入水淀粉，继续翻炒。

10、翻炒均匀即可盛碟开吃。

在广东花蛤又称为花甲，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”。

姜葱炒花甲是一道快手小炒，在广东上至星级酒店，下至街边排档，都能点到这道菜，可想而知这道菜有多美味。

姜葱炒花甲，炒的花样可以变换无穷，可用金不换，豉汁，黑椒，紫苏，甚至韭菜花来炒，但最平常就是用姜葱来炒，我喜欢再加一点辣椒，在辣味的包裹下更刺激味蕾，吃得大汗淋漓，直乎过瘾。

炎热的夏天，相约三五知己，喝着冰爽的啤酒，品着炒花甲，赏着精彩的奥运，那是何等之美。