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大家好，关于玉田甘蓝今日价格表很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于玉田甘蓝今日价格表最新的知识，希望对各位有所帮助！

炒黑木耳。

紫甘蓝是一种营养价值非常丰富的食物。里面含有丰富的铁元素，可以补充体内所需要的血红蛋白。而且还有丰富的维生素e和维生素a，烹饪赶紧食物的搭配非常重要，平时可以搭配黑木耳炒制。

加入一些花生、黑芝麻或者是香菜等一起进行 *** 。炒出来的菜既保持了木耳的大量纤维素，又能蕴含紫甘蓝的营养价值，吃了之后能够生津止渴、促进排便，热量也比较低。

羽衣甘蓝蔬菜价格是一斤五元左右，而种子价格是一斤几十甚至上百元，羽衣甘蓝粉一小袋0.5元左右。以上价格仅供参考，具体价格以当地实际价格为准。

51.87。膳食纤维羽衣甘蓝官方旗舰店正品代餐粉的3盒大麦若叶青汁酵素清汁售卖价格是在51.87元，是非常便宜的。代餐粉通常是由植物的根、茎、果实所制成的单一型或综合型冲调粉剂产品，其中添加了果蔬、杂粮、豆类等成分，有些还会添加牛奶、饱腹感较强的低聚果糖等。

今日甘蓝批发价，新发地是每斤0.6至1.3元之间。

甘蓝食谱

醋溜手撕甘蓝

材料

甘蓝半棵、辣椒2个花椒适量、香醋1勺生抽1勺、盐巴适量

步骤

1.把甘蓝洗净撕开，撕成自己喜欢的大小，辣椒切粒；2.热锅热油，放入花椒，小火炒香，花椒捞出；3.接着放入辣椒，放入甘蓝炒软；4.加生抽、香醋、盐翻炒均匀，就ok啦！

西红柿炒甘蓝

材料

甘蓝250g、番茄两个番茄酱、木耳、醋生抽、盐、水淀粉

步骤

1.木耳泡发，番茄盐水浸泡，洗净切丁；2.甘蓝洗净切成略宽的丝；3.热锅入油，放入番茄丁，炒出红油，放入番茄酱一勺；4.放入甘蓝，迅速放入盐少许，生抽一小勺，醋半勺，大火炒炒；5.炒至甘蓝踏水，八成熟，淋水淀粉，收汁。

腐乳甘蓝

材料

甘蓝半颗、胡萝卜半个腐乳两块、盐少许生姜、生抽少许

步骤

1.甘蓝洗净用手撕成小块；2.腐乳放在盘中用勺子压碎；3.胡萝卜洗净切成丝，姜切片；4.热锅凉油，油热后放入姜煮锅接着放入腐乳；5.放入甘蓝和胡萝卜丝翻炒；6.加入少许盐调味，少许生抽翻炒均匀；7.炒至甘蓝变软熟透即可乘盘。

炝拌双色甘蓝

材料

绿甘蓝半颗、紫甘蓝3片小米椒1个、芝麻少许花椒10多粒碗汁：2勺酱油1勺醋半匙盐半匙蔬果粉

步骤

1.紫甘蓝去硬梗，洗净切丝。小米椒洗净切小段。2.绿甘蓝洗净去硬梗，手撕成小片。3.起锅，水里加几滴油、少许盐，放入绿甘蓝焯烫10多秒即捞出。4.把双色甘蓝放入盘中，中间撒上小辣椒段。5.起锅热油，放入花椒粒炒香。6.调碗汁。将热油浇在碗汁中。7.搅拌均匀，使盐融化。8.将汁均匀淋在菜上，撒上芝麻，拌匀。

盐渍甘蓝沙拉

材料

甘蓝、盐适量

步骤

1.甘蓝洗净切丝；2.加入盐，腌制至出水；3.加入自己喜欢的调味料就可以吃了。

紫甘蓝山东省青岛市800/吨2009-6-3 有机蔬菜： 甘蓝上海上海市电议2009-2-18 甘蓝山东省2000.00 元/吨2008-12-22 保鲜甘蓝山东省650.00 元/吨2008-12-17 甘蓝山东省1.50 元/粒2008-12-11 甘蓝山东省2000.00 元/吨2008-12-11 甘蓝山东省1000.00 元/吨2008-9-5 甘蓝山东省1000.00 元/吨2008-9-3 甘蓝1.5-2.5公斤河北省张家口市200-300元/吨2008-9-2 紫甘蓝山东省4000.00 元/吨2008-8-1 甘蓝重庆1000.00 元/吨2008-7-25 甘蓝重庆1000.00 元/吨2008-7-24 出口级甘蓝河北省600.00 元/吨2008-7-15 甘蓝四川省广元市0.6—1元/公斤2008-7-5 供应甘蓝　包菜　大头菜　洋白菜　卷心..山东省青岛市１００元／吨2008-6-23 脱水甘蓝粉安徽省马鞍山市15.00 元/公斤2008-6-18 甘蓝山东省1200.00 元/吨2008-3-18 甘蓝山东省1200.00 元/吨2008-3-3 供应甘蓝山东省1200.00 元/吨2008-2-27 甘蓝重庆300.00 元/吨2007-11-20 甘蓝重庆300.00 元/吨2007-11-14 羽衣甘蓝北京北京市870.00 元/盒2007-10-9 甘蓝山东省3600.00元/吨2007-9-17 供应甘蓝山东省烟台市600.00元/吨2007-6-27 大白菜,白萝卜,甘蓝随您意湖北省宜昌市700元\吨2007-6-27 供应甘蓝山东省烟台市600.00元/吨2007-6-26 供应甘蓝山东省600.00元/吨2007-6-18 甘蓝1-1.5公斤河北省保定市0.15元/斤2007-4-28 紫甘蓝陕西省咸阳市600元/吨2007-3-5 紫甘蓝陕西省咸阳市1600/公斤2007-1-28 甘蓝湖南省岳阳市0.18元/斤2006-10-25 甘蓝单球1.5-2.5公斤甘肃省定西市1502006-8-26

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