酸奶200ml，白糖3汤匙，开水200ml用于融糖水，木瓜1个500g。

1、首先将酸奶放进冰箱冰冻着。

2、洗净木瓜，沿中间切开，挖走内囊。

3、取其中一半瓜肉切小方粒，放进冰箱冰着1小时。

4、另一半挖空瓜肉直接吃掉，瓜壳待用。

5、往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满。

6、切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里。

7、漂亮又美味的木瓜酸奶制成。