工具/原料:桑葚（桑葚干）、冰糖、炖盅、罐头玻璃罐。

将桑葚鲜果洗净，挑选去除腐果。桑葚干用凉开水泡发。

去除果柄沥干，然后将桑葚打成果酱。

向炖盅里倒入酱，再加入糖。

熬制四个小时，中途适当加入冰糖。

将熬好的桑葚倒入干燥的玻璃罐头瓶里，切记不要渐入水，以保证可可长期储存。

根据自己的口味加入制好的桑葚蜜膏，一般就够了，兑入适当开水，一杯美味健康的桑葚饮品就制作好了。