牛骨头和牛排骨煲汤谁的营养好
发布时间: 4/10/2023 3:51:00 AM 来源: 刀剑傲天
牛排骨煲汤营养更好。牛排骨内部所含物质与牛骨不同，牛排内有沙质结构含有丰富钙和蛋白质，大火炖煮后再慢熬，使其析放出更多营养成分，使汤更鲜美。
而牛骨的其它部分，如筒子骨，骨质坚硬，析出营养成分有限，炖出的汤有股涩味。牛排骨煲汤营养更好。
牛排骨煲汤营养更好。牛排骨内部所含物质与牛骨不同，牛排内有沙质结构含有丰富钙和蛋白质，大火炖煮后再慢熬，使其析放出更多营养成分，使汤更鲜美。
而牛骨的其它部分，如筒子骨，骨质坚硬，析出营养成分有限，炖出的汤有股涩味。牛排骨煲汤营养更好。