您好,今天小源来为大家解答以上的问题。枸杞桑葚红枣泡水的功效和作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

枸杞桑葚红枣泡水的功效和作用 六种人不宜吃桑葚

1、枸杞在手，天长地久； 桑葚泡酒，天下我有。

2、 枸杞不必多说，近几年食疗 养生 界的弄潮儿，细细体味一下，感觉枸杞就像是上天赐给我们最好的礼物，不仅价格公道，而且滋补效果非常好。

3、枸杞性平味甘，滋阴补肾，平肝明目，在泡酒界也是当仁不让的百搭之王。

4、 桑葚，富含花青素和各种微量元素，味甘性微寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。

5、由于不易保存、生长周期短等特点，常被用来泡酒。

6、 枸杞和桑葚一起泡酒是不错的选择 二者性味不冲突，药效相近，而且泡出来的酒颜色漂亮，不像海马、蛇泡酒那样“重口”，非常适合现在年轻人 养生 用。

7、 选用60度以下50度以上的粮食酒，取相同数量的枸杞和桑葚，一起装入罐子中加酒密封一个月即可。

8、每日用小杯饮一杯。

9、 枸杞桑葚泡酒的药效就是补肾益精，平肝明目。

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12、 桑椹和枸杞是可以一起泡着喝的。

13、枸杞是诸多保健 养生 方里必不可少的一味补益药，桑葚现在也渐渐被大家所熟悉，泡茶饮、煲汤食疗、泡酒等，桑葚和枸杞在一起泡着喝都有哪些功效呢？ 桑椹是桑科植物桑的成熟果实（果穗），桑椹味甘性寒，有补益肝肾、乌发明目、生津润燥的功效。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。