打开手机界面，单击“应用市场”图标。

在应用市场的搜索栏中输入“百度网盘”，单击“搜索”，出现的软件进行下载并且安装。

此时手机界面中出现“百度网盘”的图标。

打开百度网盘，单击“百度账户登录”按钮进行登录。

登录上后，切换到“我的”界面。

在我的界面中，单击“手机备份”选项。

在手机备份界面中，选择“通讯录同步”选项。

在通讯录同步设置的界面中，找到“通讯录自动同步”选项。

将“通讯录自动同步”后面的滑块打开，可以看到正在同步，此时就将手机通讯录进行了备份。