炒素菜有哪些 好吃的炒素菜有哪些

发布时间: 3/18/2023 9:31:39 AM 来源: 逆天改命

酸辣土豆丝:

(将土豆去皮,切成细丝,将淀粉在水中洗净,既可避黑,又可保持细腻、酥脆、油炸、燃烧。

(炒菜前捞出,沥干水。青、红辣椒去籽、蒂、切成丝、干辣椒丝切丝。

(炒锅上火,加入花生油烧热,放入葱炒,加入干胡椒炒炒,加入青椒和土豆,炒至中熟时加盐,味精调味,然后洒麻油和醋,煸炒。

素炒空心菜:

(空心菜洗干净,然后摘段,其实就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要。

(锅内放油,油热,葱段,蒜末炒钟。

(倒入摘好的空心菜,大火煸炒一分钟左右,空心菜瘪下去,炒菜一般都是大火的。

(加少许精盐用大火急炒,菜软时加点香油、精盐和味精,出锅即可。

素炒菜心:

(把摘好的菜心洗干净,沥一下水。

(热锅下油(如果用肥肉榨油,炒出来的菜会更香),爆香姜块。

(放入菜心加盐爆炒至转青,菜心就会出水。

(翻炒后再盖上盖子焖钟(根据个人的口味),即可上碟。

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