用料：豌豆(鲜)、北极虾、甜玉米。

辅料：淀粉。

调料：花生油升、食盐、姜、黑胡椒粉、水升。

提前剥好的豌豆粒用盐水侵泡钟后控水；北极虾剥壳、去头留虾仁洗净备用；姜切丝；淀粉同水调匀备用。

烧一锅水，调入一点点盐，将剥好的豌豆粒烫钟至豌豆粒九成熟，捞出控水。

平底锅内放少量的花生油，放入姜丝炒香，然后下剥好的虾仁快速翻炒两下。

放豌豆粒和甜玉米粒，调入盐和黑胡椒碎，快速翻炒均匀。

调入提前调好的水淀粉，转大火收一下汁。

关火，盛出，准备开吃。