阿胶固元糕的功效

阿胶固元膏，汉族中医糕类药膳。因为类似于糕点，故也可称为阿胶固元糕。阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。那么阿胶固元糕的功效有哪些呢?下面我带你一一了解!

阿胶固元糕的功效

1、有增强机体免疫功效

阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。

2、有益智健脑功效

阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。

3、阿胶固元糕的做法

材料:红枣500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿胶500克,冰糖250克,黄酒500毫升

做法:

红枣、黑芝麻、核桃仁切碎。

阿胶加酒与冰糖放锅中文火边煮边搅拌,直至完全溶解 ,再加入红枣碎等搅拌均匀。

煮好的液体倒进一个已经预先抹油的盘子里面,常温放凉,再放进冰箱冷冻凝固。

糕体变硬凝固后可取出切块食用。每天吃一块,吃剩的记得放进冰箱保持冷藏。

4、阿胶固元糕的适合人群

手脚冰凉:气血不足,体质虚弱,手脚发凉。

面无血色:脸色发白、发黄,黯淡无光。

失眠憔悴:失眠、多梦,睡眠质量不高。

衰老加速:长期缺血导致机体功能衰退,免疫力下降。

食用阿胶的禁忌

1、爱上火的人不能吃

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

2、体内湿邪重的人不能吃

阿胶固元膏的作用和功效适宜人群 五类人群不适宜进食阿胶

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人不能吃

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。

5、脾虚者,即消化功能低下的人不能吃

主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

阿胶的食用方法

1、阿胶黄酒

阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。

阿胶固元膏的作用和功效适宜人群 五类人群不适宜进食阿胶

2、芝麻、核桃阿胶膏

阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。

每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

3、人参、桂圆阿胶膏

阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。

冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。

4、蜂蜜鸡蛋阿胶膏

将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好。

阿胶固元糕和阿胶糕哪个好 阿胶固元糕男士吃了有什么作用

阿胶固元糕是市面上很常见的一种保健食品，很多人都吃过，同时我们对阿胶糕也是很熟悉的，那么我们便要了解一下阿胶固元糕和阿胶糕哪个好？阿胶固元糕男士吃了有什么作用？

阿胶固元糕和阿胶糕哪个好

阿胶固元糕和阿胶糕哪个好主要是根据自身情况来选择。固元糕一般也有阿胶的成分，因此固元糕和阿胶糕都是可以食用的。阿胶糕呈现的是固体状态。市面上的阿胶糕普遍都是携带方便的片装。阿胶有补血养血的作用，对气血虚弱的人来说，是不错的补益药物。阿胶固元膏是一种中药非处方药，药书记载有扶正固本之效，故简称固元膏。在日常生活中，可以当小吃或者零食食用，为了美观，芝麻和核桃一般不会磨成粉，同样，为了口感，冰糖的比率会有点多，直接上锅熬制。阿胶固元膏具有美容养颜、补气补血、滋阴补肾等功效。适宜气血亏虚的中青年女性和肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及亚健康、肾气不足男士等人群。

阿胶固元糕男士吃了有什么作用

男人吃阿胶糕也是有好处的，主要有以下几方面：1.提高免疫力，可以减少疾病，适合年老体弱，久病体虚的患者。2.强筋壮骨，阿胶能补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓等。3.能益智健脑，阿胶中有多种有效的成分，可以缓解学习的紧张，使大脑和身体充分的休息，有利于提高体质。4.延缓衰老，阿胶含有明胶原，骨胶原，蛋白质等多种元素。这些都是人体重要的营养物质，有明显的抗衰老的作用。这种药物具有一定的补中益气的功效，对这种肾精亏虚免疫力低下有一定的治疗效果，但是并不一定所有的人都适用。建议您现在要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下才能选择这种药物干预的治疗方式，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

阿胶固元糕的做法

1、将阿胶块敲碎，并倒入黄酒烊化1-2天；

2、将烊化好的阿胶倒入锅中小火熬制，融化后加入冰糖继续小火熬炼；

3、熬炼是需要不停搅拌，直至阿胶出现挂旗状态；

4、依次加入红枣、核桃仁、枸杞，搅拌均匀，然后再加入黑芝麻继续搅拌均匀；

5、将熬好的阿胶固元糕倒入事先铺好硅油纸的模具中，再铺上一层硅油纸，压平；

6、等阿胶固元糕冷却后，放入冰箱冷藏12小时；

7、取出阿胶固元糕，切片。

阿胶固元糕的好处

阿胶固元膏具有补血、强身健体、补血、补钙等功效，对身体非常有好处。阿胶固元膏像糕点一样，是汉族传统糕类药膳，可以补血，美容养颜，提高体质，强身壮体，使大脑和全身得到充分休息，可以补血填精，可以用来治疗各种缺铁性贫血，白细胞减少的症状，能够提升白细胞数量，延缓衰老，里面含有的蛋白质和多种微量元素都是人体所需要的重要物质。阿胶固元膏还有补钙的效果，可以促进钙的吸收和储存。

阿胶固元糕有什么作用和功效 阿胶固元糕和阿胶糕有什么区别

我们大家但很多人对于阿胶是非常熟悉的，都知道阿胶对我们的身体有非常多的好处，而阿胶固元糕也是一种很常见的保健产品，那么阿胶固元糕有什么作用和功效？阿胶固元糕和阿胶糕有什么区别？

阿胶固元糕有什么作用和功效

阿胶固元糕，具有滋阴润燥，补气补血，培本固元的作用。对于气血两虚、肝肾不足患者有很好调理作用，它是以阿胶为主要原料制成的，对女性有美容养颜的功效，可用于延缓衰老和预防皱纹，可以治疗各种原因导致的贫血，比如缺铁性贫血和再生障碍性贫血。气血充足，就会养颜美容，延缓衰老。能够改善因为气血不足、肝肾两亏引起的四肢无力、心悸、心慌、食欲不振、头晕目眩、失眠、面色苍白等症状。由于阿胶固元膏可以治疗血热、血虚和血瘀，具有调经安胎的功效。阿胶固元糕中有阿胶、猪皮胶、红枣、枸杞、桂圆肉等，没有特别刺激的成分，适当吃阿胶固元糕能滋补身体，还有一定美容养颜作用，可以让皮肤富有光泽且有弹性。

阿胶固元糕和阿胶糕有什么区别

阿胶糕和阿胶固元糕区别主要在于性状。阿胶糕和阿胶固元糕都是用阿胶为主要材料，用冰糖、核桃仁、芝麻精制而成。阿胶糕的桃仁、黑芝麻是不用打碎的，做出来的是块状的，而阿胶固元膏则是把冰糖、核桃仁、黑芝麻都打碎之后做出来的，是膏状的。阿胶一般是长方形的块状，是黑褐色的。阿胶糕中有大量的核桃和芝麻。阿胶固元糕里面也有芝麻、核桃仁、桂圆、红枣等，但是是膏状的。阿胶糕和阿胶固元糕的主要成分是相同的，但是它们的主要区别在于性状方面，一个是块状的，一个是膏体状的。不能够吃阿胶和阿胶固元膏的人群：1、脾胃虚弱,甚至有病变的人是不能够吃阿胶和阿胶固元膏的，这是因为阿胶和阿胶固元膏中的阿胶、核桃、大枣都属于滋补的食品，对于脾胃比较虚弱的人来说难以消化，不但补不了气血，还可能会虚不受补，出现淤积。2、月经期间的女性。

阿胶固元糕价格

其实固元膏的价格不是固定的，因为各地的实际情况、制作方法、制作配方、制作成本、气候等原因都会影响价格的变化，并且还受当地的政治、经济、文化等因素的影响。但是虽然价格不固定，但是它的价格会在一定的范围之内上下波动，变化不会太大。然固元膏有如此多的好处，但是要注意的是，脾胃不好、子宫寒的女性等人群是不宜使用固元膏的，并且在使用固元膏时，一次性不能摄入过多，否则会出现补过头等情况发生的。阿胶固元膏能够升高白细胞数量，能增强机体非特异性免疫功能。阿胶对年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用，使免疫力增强，疾病减少。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。

阿胶固元糕有什么禁忌

体质虚弱的人，在服食阿胶固元膏之后，也会出现效果不明显的现象，这主要是因为服食阿胶固元膏的方法不正确。体质虚弱的人服食阿胶固元膏，不建议一次食用过多的量，最好是少量多次服用，这样才能促进吸收，否则会导致我们的健康受到影响。如果我们身体有炎症，如肠胃炎、肺炎的患者朋友们，那么就千万不要服食阿胶固元膏。这主要是因为阿胶固元膏具有生发作用，对于身体有炎症的患者不但会激发其病症，更会造成病情严重的现象发生。

阿胶固元膏的四个用途要知道

阿胶大家都很熟悉的吧，是一种很不错的滋阴养血的保健营养品，适合身体虚弱的女性们食用，固元膏也是阿胶的一种，而且含有的营养食材有很多，比如说红枣，阿胶都是很滋补的呢，那么你知道固元膏的好处和用途吗，来看看吧。

1、固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1~2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。固元膏具有很好的补气血的作用，对于身体虚弱或者是贫血的人群来说是不错的选择呢，而且还可以有补肾的效果。

阿胶固元膏的作用和功效适宜人群 五类人群不适宜进食阿胶

2、固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。

3、长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。固元膏可以有很好的缓解贫血和衰老的营养品，适合女性们食用。

4、孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。孩子吃固元膏可以有促进生长发育的作用，对于促进大脑发育有帮助。

固元膏的几个好处，大家都了解了吧，固元膏可以补充丰富的营养元素，比如说可以补铁补血，是不错的养生直选，可以有补肾提高免疫力的作用，对于抗衰老啊或者是美容养颜有一定的效果，而且适合多种的人群哦。

固元膏有哪些功效？固元膏的正确吃法是什么？

1，固元膏又称为阿胶膏，作用是可以改善的女性的月经，对于因为血虚、血瘀、血热，所引起的月经不调，可以通过固元膏来进行调整，而且还可以治疗女性的妊娠疾病，可以起到养胎、安胎的功效，甚至对于胎动不安、流产有一定的治疗作用。

2，固元膏可以提高免疫力，强筋健骨，对于体弱多病人群十分适合，同时还可以促进血液循环，降压，增强钙的吸收。防止骨质疏松等。

3，固原膏也可以抗癌，因为固元膏中的成分，可以增强人体内细胞活性，而且还可以促进淋巴细胞转化，减少化疗痛苦，减少副作用。

4，固元膏中的阿胶成分含有氨基酸，蛋白质等，可以滋润皮肤，让面色红润，皮肤光滑有光泽，美容养颜，延缓衰老。

5，固元膏含有多种有效成分，可以缓解学习紧张情绪。吃大脑全身得到充分休息，利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。能够增强机体记忆力和提高识别能力。有较抗疲劳作用。

6，固元膏补血养颜，固元膏中含有阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、冰糖等成分,具有很好的补血作用,可使皮肤富有光泽且有弹性,还可有效减少面部色斑和皱纹。

7，固元膏最好在饭前饭后吃，效果最为明显，最好在早饭前半小时左右空腹吃，有利于肠胃吸收。达到较好养生保健效果，初次使用者最好在每天早上空腹使用一次，每次大概服用10g左右。对于想要减肥瘦身人群来说，最好在饭前使用固原膏。少吃总是到到减肥瘦身效果，对于患有胃部疾病或胃部不适人群，最好改为饭后使用。主要是取决于饮食习惯以及胃部承受能力。

什么人适合吃固元膏

1.气血两亏的女性朋友。固元膏具有很好的补血益气的作用，并且其主要成分阿胶自古以来就是非常适合适合女性的滋补品。

2.体质虚寒的朋友：特别是一到冬天就有手脚冰凉、畏寒贫血等情况的朋友，非常适合食用固元膏达到补益身体、改善体质的目的。

3.肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：老年人容易肠燥便秘、少睡、目眩、免疫力也低，适合长期食用固元膏来改善体质。

拓展资料

固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。

从取材上看，固元膏采用核桃、黑芝麻、枣、阿胶、冰糖、黄酒制成，要想了解固元膏的功效与作用还要从其中最重要的成分阿胶出发。

阿胶是其中价格最贵的一种原料，阿胶的功效包括补血、止血、治疗妇科疾病、防癌抗癌、清肺润燥治咳嗽、治腹泻、 男性疾病、保胎安胎、滋阴，改善睡眠、扩张血管作用、美容养发、防治老年病，延缓衰老、健脑益智、亚健康人群提高免疫力、特殊职业者抵抗幅射。

另外固元膏中的红枣也是补血上品，黑芝麻、核桃能补肾，冰糖润燥，而固元膏的做法细腻，容易吸收。特别适合女士美容养颜，保养头发，补血补气，延缓衰老；对于男士来说，固元膏是治疗痛风的特效药；亦可以用于老年人补血、补肾、治咳嗽；补血效果好，利于孩子的生长发育，让孩子更聪明，又可治疗小儿哮喘。

参考资料：百度百科-固元膏