392千卡/100g

高于70%的主食包装食品

营养分析

常见营养元素每100克

能量

392千卡

高

碳水化合物

70克

中

蛋白质

9、2克

中

脂肪

8克

中

其他营养元素每100克

钠: 1863毫克

配料：牛肉，草果，茴香，八角，桂皮，山奈，豆瓣酱，干辣椒，姜，蒜，盐，味精，糖。

做法：

1、 将牛肉洗净切成小方块，干辣椒切成筒状备用

2、 锅里倒上油，烧至7成熟之后倒入牛肉，炒至7成熟之后放入豆瓣酱，加水

3、 待锅里沸腾之后加入草果，茴香，八角，桂皮，山奈，干辣椒，姜，蒜

4、 加上锅盖炖半小时放入盐和味精即可。

红烧牛肉面汤底热量

红烧牛肉面汤底的热量是热量40 千卡 / 167 千焦。汤底就是加了各种调料调过味道的汤，比如红烧牛肉汤，海鲜汤、番茄汤等。高汤就是没有调味的汤（比如骨头汤、鸡汤甚至白开水）。

热量一般是指食物为人体所提供的能量，通常也被称为卡路里，”千卡”是它的单位。日常生活中，可通过计算热量，熟练掌握自己的健康状态。